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Tartines de saumon et fromage de chèvre


  • Author: bennacer-blogbrandinggmail-com
  • Total Time: 25 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Diet: Pescatarian

Description

Savoureuses tartines de saumon fumé et fromage de chèvre, idéales pour des apéritifs ou un repas léger.


Ingredients

Scale
  • 8 tranches de saumon fumé
  • 250g de filet de saumon frais
  • 6 tranches de pain de mie sans croûte
  • 250g de fromage de chèvre frais
  • 150g de haricots verts cuits
  • 1 citron
  • 1 CàS d’aneth
  • 1 CàS de ciboulette
  • 1 CàS de coriandre
  • 1 CàS d’huile d’olive
  • 1 pincée de paprika
  • Sel
  • Poivre

Instructions

  1. Commencez par faire cuire le filet de saumon frais à la vapeur ou à la poêle jusqu’à ce qu’il soit bien cuit. Laissez refroidir et émiettez.
  2. Dans un bol, mélangez le fromage de chèvre frais avec l’aneth, la ciboulette, la coriandre, le sel, le poivre et le paprika.
  3. Étalez le mélange de fromage sur les tranches de pain de mie.
  4. Ajoutez sur chaque tartine des morceaux de saumon fumé et le saumon émietté.
  5. Garnissez avec des haricots verts cuits coupés en morceaux et un filet de jus de citron.
  6. Servez et profitez !

Notes

Utilisez du pain de mie frais pour des tartines croustillantes et servez avec un verre de vin blanc frais.

  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 15 minutes
  • Category: Appetizer
  • Method: No Cooking Required
  • Cuisine: French

Nutrition

  • Serving Size: 1 tartine
  • Calories: 250
  • Sugar: 2g
  • Sodium: 600mg
  • Fat: 16g
  • Saturated Fat: 5g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 10g
  • Fiber: 1g
  • Protein: 18g
  • Cholesterol: 30mg