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Tarte Express à la Courgette et Feta


  • Author: bennacer-blogbrandinggmail-com
  • Total Time: 45 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Une tarte savoureuse et facile à préparer, parfaite pour un repas léger ou comme accompagnement.


Ingredients

Scale
  • 2 courgettes
  • 200g de feta
  • 1 pâte feuilletée
  • 3 œufs
  • 20cl de crème fraîche
  • Sel
  • Poivre
  • Herbes de Provence (facultatif)

Instructions

  1. Préchauffez le four à 180°C.
  2. Étalez la pâte feuilletée dans un moule à tarte.
  3. Lavez et coupez les courgettes en rondelles.
  4. Émiettez la feta et répartissez-la sur la pâte.
  5. Disposez les rondelles de courgettes en alternant avec la feta.
  6. Dans un bol, battez les œufs avec la crème, le sel, le poivre et les herbes de Provence.
  7. Versez le mélange sur la tarte.
  8. Enfournez pendant environ 30 minutes, jusqu’à ce que la tarte soit dorée.
  9. Servez chaud ou tiède.

Notes

Assurez-vous de ne pas trop cuire les courgettes pour éviter qu’elles ne deviennent molles. Ajoutez un peu de piment pour un goût plus relevé.

  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 30 minutes
  • Category: Main Course
  • Method: Baking
  • Cuisine: French

Nutrition

  • Serving Size: 1 slice
  • Calories: 350
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 400mg
  • Fat: 12g
  • Saturated Fat: 4g
  • Unsaturated Fat: 6g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 45g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 15g
  • Cholesterol: 30mg