Description
Un sandwich savoureux alliant poivrons colorés et fromage fondant, parfait pour un repas rapide ou un encas.
Ingrédients
Adapter les quantités
- 2 tranches de pain
- 1 poivron rouge
- 1 poivron jaune
- 100g de fromage (mozzarella ou cheddar)
- Huile d’olive
- Sel et poivre au goût
Instructions
- Lavez et coupez les poivrons en fines lamelles. Faites chauffer un peu d’huile d’olive dans une poêle et faites sauter les poivrons jusqu’à ce qu’ils soient tendres.
- Sur une tranche de pain, disposez une couche de poivrons, puis ajoutez des morceaux de fromage. Recouvrez avec l’autre tranche de pain.
- Mettre le sandwich dans la poêle ou un grill jusqu’à ce que le pain soit doré et que le fromage soit fondu.
Notes
Pour un goût encore plus savoureux, ajoutez des épices comme le paprika ou des herbes fraîches.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 10 minutes
- Catégorie: Snack
- Method: Grilling
- Cuisine: Française
Valeurs nutritionnelles
- Portion: 1 sandwich
- Calories: 350
- Sugar: 3g
- Sodium: 450mg
- Fat: 15g
- Saturated Fat: 7g
- Unsaturated Fat: 6g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 40g
- Fiber: 2g
- Protein: 12g
- Cholesterol: 30mg