Description
Une salade légère et croquante, parfaite pour apporter de la fraîcheur à vos repas.
Ingrédients
Adapter les quantités
- 1 laitue
- 2 tomates
- 1 concombre
- 2 carottes
- 1 avocat
- Vinaigrette au citron
Instructions
- Laver et couper la laitue, les tomates, le concombre et les carottes.
- Couper l’avocat en dés.
- Mélanger tous les ingrédients dans un grand saladier.
- Arroser de vinaigrette au citron et mélanger délicatement avant de servir.
Notes
Pour un maximum de fraîcheur, ajoutez la vinaigrette juste avant de servir.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 0 minutes
- Catégorie: Salad
- Method: Mixing
- Cuisine: French
Valeurs nutritionnelles
- Portion: 1 serving
- Calories: 250
- Sugar: 5g
- Sodium: 50mg
- Fat: 15g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 10g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 25g
- Fiber: 7g
- Protein: 5g
- Cholesterol: 0mg