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Salade de poulet crémeuse


  • Author: bennacer-blogbrandinggmail-com
  • Total Time: 25 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Diet: High Protein

Description

Une salade de poulet crémeuse alliant douceur et fraîcheur, parfaite pour un repas rapide.


Ingredients

Scale
  • 2 poitrines de poulet cuites et coupées en dés
  • 200 g de pâtes (type penne ou fusilli)
  • 1 tasse de légumes frais (poivrons, tomates, concombres)
  • 1/2 tasse de vinaigrette crémeuse (ranch ou César)
  • Sel et poivre au goût

Instructions

  1. Faites cuire les pâtes selon les instructions sur l’emballage. Égouttez et laissez refroidir.
  2. Dans un grand bol, mélangez le poulet, les pâtes, les légumes et la vinaigrette crémeuse.
  3. Assaisonnez avec du sel et du poivre.
  4. Servez immédiatement ou réfrigérez jusqu’à ce que vous soyez prêt à servir.

Notes

Servez bien froid ou à température ambiante, parsemez d’herbes fraîches et ajoutez un filet de citron si désiré.

  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 10 minutes
  • Category: Salad
  • Method: Mixing
  • Cuisine: French

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 400
  • Sugar: 3g
  • Sodium: 350mg
  • Fat: 20g
  • Saturated Fat: 4g
  • Unsaturated Fat: 12g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 30g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 28g
  • Cholesterol: 50mg