Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Salade de Myrtilles, Pêches et Feta


  • Author: bennacer-blogbrandinggmail-com
  • Total Time: 10 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Une salade rafraîchissante et colorée alliant myrtilles, pêches et feta, parfaite pour l’été.


Ingredients

Scale
  • 2 tasses de myrtilles fraîches
  • 2 pêches, coupées en dés
  • 100 g de feta, émiettée
  • 4 tasses de salade verte (comme de la roquette ou des épinards)
  • 1/4 tasse de noix de pécan, grillées
  • 1/4 tasse d’huile d’olive
  • 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique
  • Sel et poivre au goût

Instructions

  1. Mélanger les myrtilles, les pêches, la feta et les noix de pécan dans un grand saladier.
  2. Fouetter l’huile d’olive, le vinaigre balsamique, le sel et le poivre dans un petit bol.
  3. Verser la vinaigrette sur la salade et mélanger délicatement.
  4. Servir frais.

Notes

Idéalement dégustée le jour même. Peut être agrémentée de menthe ou de graines de sésame.

  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 0 minutes
  • Category: Salad
  • Method: No-Cook
  • Cuisine: French

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 250
  • Sugar: 15g
  • Sodium: 200mg
  • Fat: 18g
  • Saturated Fat: 3g
  • Unsaturated Fat: 15g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 20g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 5g
  • Cholesterol: 10mg