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Salade composée au riz, jambon et œufs


  • Author: bennacer-blogbrandinggmail-com
  • Total Time: 25 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Diet: Non-Vegetarian

Description

Une salade fraîche et nourrissante pour l’été, faite avec du riz, du jambon, des œufs et des légumes.


Ingrédients

Adapter les quantités
  • 2 tasses de riz cuit
  • 150 g de jambon coupé en dés
  • 2 œufs durs, hachés
  • 1 tasse de petits pois
  • 1 poivron rouge, coupé en dés
  • 1/2 tasse de maïs
  • 1/4 tasse de mayonnaise
  • Sel et poivre au goût
  • Ciboulette ou persil frais pour la garniture

Instructions

  1. Mélanger le riz cuit, le jambon, les œufs hachés, les petits pois, le poivron rouge et le maïs dans un grand bol.
  2. Ajouter la mayonnaise et mélanger jusqu’à ce que tous les ingrédients soient bien enrobés.
  3. Assaisonner avec du sel et du poivre selon votre goût.
  4. Garnir de ciboulette ou de persil frais.
  5. Réfrigérer environ 30 minutes avant de servir pour que les saveurs se mélangent.

Notes

Pour une salade encore plus savoureuse, utilisez des ingrédients de qualité et personnalisez-la selon vos goûts.

  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 10 minutes
  • Catégorie: Salad
  • Method: Mixing
  • Cuisine: French

Valeurs nutritionnelles

  • Portion: 1 serving
  • Calories: 320
  • Sugar: 3g
  • Sodium: 600mg
  • Fat: 15g
  • Saturated Fat: 3g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 35g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 12g
  • Cholesterol: 210mg