Description
Une salade asiatique fraîche et croquante, parfaite pour les journées ensoleillées ou comme accompagnement.
Ingredients
- Laitue
- Chou
- Carottes
- Vinaigrette au sésame: huile de sésame, vinaigre de riz, sauce soja, miel
Instructions
- Mélanger la laitue, le chou et les carottes dans un grand saladier.
- Préparer la vinaigrette en combinant l’huile de sésame, le vinaigre de riz, la sauce soja et le miel dans un bol séparé.
- Verser la vinaigrette sur les légumes et mélanger jusqu’à ce qu’ils soient bien enrobés.
- Servir immédiatement en accompagnement ou comme plat léger.
Notes
Pour un maximum de goût, choisissez des ingrédients frais. Ajoutez des graines de sésame grillées pour une belle présentation.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 0 minutes
- Category: Salad
- Method: Mixing
- Cuisine: Asian
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 150
- Sugar: 3g
- Sodium: 300mg
- Fat: 8g
- Saturated Fat: 1g
- Unsaturated Fat: 7g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 15g
- Fiber: 3g
- Protein: 3g
- Cholesterol: 0mg