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Salade Arc-en-Ciel de Pâtes Orzo


  • Author: bennacer-blogbrandinggmail-com
  • Total Time: 20 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Une salade colorée et savoureuse, parfaite pour les repas en extérieur ou comme accompagnement.


Ingredients

Scale
  • 300 g de pâtes orzo
  • 100 g de feta, émiettée
  • 150 g de tomates cerises, coupées en deux
  • Huile d’olive, au goût
  • Sel, au goût
  • Poivre, au goût

Instructions

  1. Faites cuire les pâtes orzo selon les instructions du paquet, puis égouttez-les et laissez-les refroidir.
  2. Dans un grand bol, mélangez les pâtes orzo refroidies avec la feta émiettée et les tomates cerises.
  3. Assaisonnez avec de l’huile d’olive, du sel et du poivre selon votre goût.
  4. Servez frais en entrée ou en plat léger.

Notes

Pour une salade plus colorée, ajoutez d’autres légumes comme des poivrons ou des concombres.

  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 10 minutes
  • Category: Salad
  • Method: Mixing
  • Cuisine: Mediterranean

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 250
  • Sugar: 3g
  • Sodium: 300mg
  • Fat: 15g
  • Saturated Fat: 5g
  • Unsaturated Fat: 8g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 30g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 7g
  • Cholesterol: 20mg