Description
Une recette savoureuse de viande cuite à l’Air fryer, croustillante à l’extérieur et juteuse à l’intérieur.
Ingredients
Scale
- 500 g de viande (poulet, bœuf ou porc)
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 1 cuillère à café d’ail en poudre
- 1 cuillère à café de paprika
- Sel et poivre au goût
Instructions
- Préchauffez votre Air fryer à 200°C.
- Dans un saladier, mélangez l’huile d’olive, l’ail, le paprika, le sel et le poivre.
- Ajoutez la viande et mélangez bien pour l’imprégner des condiments.
- Placez la viande dans le panier de l’Air fryer en veillant à ne pas trop empiler.
- Faites cuire pendant environ 15 à 20 minutes, en retournant la viande à mi-cuisson.
Notes
Servez avec des légumes de saison ou intégrez-la dans un wrap santé. Ajouter un filet de jus de citron pour plus de fraîcheur.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 20 minutes
- Category: Main Course
- Method: Air Frying
- Cuisine: French
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 320
- Sugar: 0g
- Sodium: 500mg
- Fat: 15g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 10g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 2g
- Fiber: 0g
- Protein: 40g
- Cholesterol: 100mg