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Pitas de Poulet Grec en Mijoteuse avec Tzatziki


  • Author: bennacer-blogbrandinggmail-com
  • Total Time: 255 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Diet: Paleo

Description

Un plat savoureux et nourrissant, idéal pour les dîners en famille ou entre amis avec une touche méditerranéenne.


Ingredients

Scale
  • 500 g de poitrine de poulet
  • 1 oignon, haché
  • 3 gousses d’ail, émincées
  • 400 g de tomates concassées
  • 1 cuillère à café de cumin
  • 1 cuillère à café d’origan
  • 1/2 cuillère à café de paprika
  • Sel et poivre au goût
  • Pitas
  • Feuilles de laitue
  • Concombres, coupés en dés
  • Feta émiettée

Instructions

  1. Mettre la poitrine de poulet dans la mijoteuse.
  2. Ajouter l’oignon, l’ail, les tomates concassées, le cumin, l’origan, le paprika, le sel et le poivre.
  3. Couvrir et cuire à feu doux pendant 360 minutes ou à feu vif pendant 240 minutes.
  4. Une fois le poulet cuit, le retirer et le déchirer à l’aide de deux fourchettes.
  5. Remettre le poulet déchiré dans la mijoteuse et mélanger avec la sauce.
  6. Réchauffer les pitas en les grillant légèrement.
  7. Servir le poulet dans les pitas avec des feuilles de laitue, des concombres et de la feta.

Notes

Servez avec du tzatziki pour une touche de fraîcheur. Vous pouvez également ajouter des frites ou une salade grecque.

  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 240 minutes
  • Category: Main Course
  • Method: Slow Cooker
  • Cuisine: Mediterranean

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 400
  • Sugar: 6g
  • Sodium: 500mg
  • Fat: 15g
  • Saturated Fat: 4g
  • Unsaturated Fat: 9g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 40g
  • Fiber: 4g
  • Protein: 30g
  • Cholesterol: 80mg