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Pitas de Poulet Grec à la Mijoteuse avec Tzatziki


  • Author: bennacer-blogbrandinggmail-com
  • Total Time: 435 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Diet: Gluten-Free Option Available

Description

Une recette délicieuse et réconfortante de pitas de poulet grec à la mijoteuse avec tzatziki, parfaite pour un repas en famille ou entre amis.


Ingredients

Scale
  • 500 g de poitrines de poulet
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 1 oignon, coupé en dés
  • 3 gousses d’ail, émincées
  • 1 cuillère à soupe d’origan séché
  • Le jus d’un citron
  • 1 cuillère à café de sel
  • 1 cuillère à café de poivre
  • Pains pitas
  • Laitue, tomates, concombre pour la garniture

Instructions

  1. Ajoutez l’huile d’olive, l’oignon, l’ail, l’origan, le sel, et le poivre dans la mijoteuse.
  2. Placez les poitrines de poulet par-dessus, puis arrosez du jus de citron.
  3. Couvrez et faites cuire à faible température pendant 360 à 420 minutes ou à haute température pendant 180 à 240 minutes.
  4. Lorsque le poulet est cuit, effilochez-le à l’aide de deux fourchettes.
  5. Mélangez du yaourt grec avec du concombre râpé, de l’ail, de l’aneth, du jus de citron, du sel et du poivre pour le tzatziki.
  6. Servez le poulet effiloché dans des pitas, accompagné du tzatziki et des légumes frais.

Notes

Les restes de poulet peuvent être conservés au réfrigérateur pendant 3 à 4 jours. Évitez de congeler les pitas car elles deviennent molles après décongélation.

  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 420 minutes
  • Category: Main Course
  • Method: Slow Cooking
  • Cuisine: Greek

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 400
  • Sugar: 3g
  • Sodium: 600mg
  • Fat: 15g
  • Saturated Fat: 2g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 50g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 30g
  • Cholesterol: 70mg