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Légumes Grillés au Vinaigre Balsamique


  • Author: bennacer-blogbrandinggmail-com
  • Total Time: 20 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Diet: Végétarien

Description

Des légumes grillés savoureux assaisonnés avec du vinaigre balsamique et des herbes fraîches.


Ingredients

Scale
  • 1 courgette
  • 1 poivron rouge
  • 1 poivron jaune
  • 1 aubergine
  • 1 oignon rouge
  • 3 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique
  • Sel et poivre au goût
  • Herbes fraîches (comme du thym et du romarin)

Instructions

  1. Préchauffez votre grill à feu moyen.
  2. Coupez les légumes en morceaux de taille égale.
  3. Dans un grand bol, mélangez les légumes avec l’huile d’olive, le vinaigre balsamique, le sel, le poivre et les herbes fraîches.
  4. Disposez les légumes sur le grill et faites-les cuire pendant 8 à 10 minutes, en les retournant de temps en temps, jusqu’à ce qu’ils soient tendres et légèrement carbonisés.
  5. Servez chaud en accompagnement ou en plat principal.

Notes

Choisissez des légumes frais et de saison pour un maximum de saveur.

  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 10 minutes
  • Category: Accompagnement
  • Method: Grilling
  • Cuisine: Française

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 150
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 200mg
  • Fat: 10g
  • Saturated Fat: 1g
  • Unsaturated Fat: 8g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 10g
  • Fiber: 4g
  • Protein: 3g
  • Cholesterol: 0mg