Description
Une quiche savoureuse et simple à préparer, idéale pour un repas léger.
Ingredients
Scale
- 1 pâte brisée
- 200 g de tomates cerises
- 1 boîte de thon
- 150 g de mozzarella
- 3 œufs
- 200 ml de crème fraîche
- Sel et poivre
- Herbes de Provence (facultatif)
Instructions
- Préchauffez le four à 180°C.
- Étalez la pâte brisée dans un moule à tarte.
- Dans un bol, battez les œufs avec la crème, le sel, le poivre et les herbes.
- Répandez le thon, les tomates cerises coupées en deux et la mozzarella coupée en morceaux sur la pâte.
- Versez le mélange d’œufs et de crème sur le dessus.
- Enfournez pendant 30-35 minutes jusqu’à ce que la quiche soit dorée.
- Laissez refroidir légèrement avant de servir.
Notes
Servez la quiche chaude ou tiède, accompagnée d’une salade verte.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 30 minutes
- Category: Main Course
- Method: Baking
- Cuisine: French
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 350
- Sugar: 5g
- Sodium: 400mg
- Fat: 12g
- Saturated Fat: 4g
- Unsaturated Fat: 6g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 45g
- Fiber: 3g
- Protein: 15g
- Cholesterol: 30mg