Description
Des snacks amusants et variés inspirés du camping, parfaits pour les jeunes enfants.
Ingrédients
- Fruits de saison coupés en morceaux
- Bâtonnets de légumes (carottes, concombre, poivron)
- Saucisses ou morceaux de poulet grillé
- Fromage en cubes
- Biscuits ou crackers
Instructions
- Coupez les fruits et les légumes en morceaux adaptés aux petites mains.
- Disposez les aliments dans des boîtes à lunch ou des assiettes de manière colorée.
- Ajoutez quelques douceurs comme des biscuits en forme d’animaux pour amuser les enfants.
Notes
Impliquer les enfants dans la préparation peut les rendre plus enthousiastes à l’idée de manger. Variez les fruits et légumes chaque semaine pour éviter la monotonie.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 0 minutes
- Catégorie: Snack
- Method: Préparation
- Cuisine: Française
Valeurs nutritionnelles
- Portion: 1 portion
- Calories: 200
- Sugar: 8g
- Sodium: 300mg
- Fat: 10g
- Saturated Fat: 4g
- Unsaturated Fat: 4g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 22g
- Fiber: 3g
- Protein: 6g
- Cholesterol: 20mg