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Salade Concombre Avocat Crevettes


  • Author: bennacer-blogbrandinggmail-com
  • Total Time: 20 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Diet: Pescatarian

Description

A refreshing salad combining cucumber, avocado, and shrimp, perfect for light lunches and chic appetizers.


Ingredients

Scale
  • 1 concombre moyen (ou 2 petits)
  • 1 à 2 avocats mûrs mais fermes
  • 200 g de crevettes cuites décortiquées
  • 1 citron (jus)
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • Sel et poivre du moulin
  • Quelques brins de coriandre ou de persil
  • 1 petit oignon rouge ou quelques ciboules (facultatif)
  • Piment frais ou paprika (facultatif)

Instructions

  1. Lavez le concombre. Coupez-le en demi-rondelles, en dés ou en fines lamelles à l’aide d’un économe. Égouttez si très humide.
  2. Pelez et dénoyautez l’avocat, coupez-le en cubes et arrosez immédiatement d’un peu de jus de citron pour éviter l’oxydation.
  3. Si les crevettes sont crues, pochez-les 2–3 minutes dans de l’eau bouillante salée puis rafraîchissez-les ; si elles sont cuites, rincez et égouttez.
  4. Hachez l’oignon rouge finement et ciselez la coriandre.
  5. Préparez une vinaigrette simple : jus de citron, huile d’olive, sel, poivre et une pointe de piment si vous aimez.
  6. Mélangez délicatement concombre, avocat, crevettes et oignon. Ajoutez la vinaigrette et rectifiez l’assaisonnement.
  7. Servez immédiatement ou gardez au frais quelques minutes avant de présenter.

Notes

Conservez les composants séparés pour une meilleure fraîcheur. Assemblez au dernier moment.

  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 5 minutes
  • Category: Salad
  • Method: Mixing
  • Cuisine: French

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 250
  • Sugar: 3g
  • Sodium: 300mg
  • Fat: 15g
  • Saturated Fat: 2g
  • Unsaturated Fat: 13g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 24g
  • Fiber: 6g
  • Protein: 12g
  • Cholesterol: 80mg