Description
Un dessert simple et rapide pour les amoureux du cacao, facile à préparer sans cuisson.
Ingrédients
Adapter les quantités
- 150 g de chocolat noir à pâtisser
- 30 cl de lait de coco
- 200 g de flocons d’avoine
Instructions
- Faites fondre le chocolat noir au bain-marie.
- Dans un bol, mélangez le lait de coco avec les flocons d’avoine.
- Incorporez le chocolat fondu au mélange de lait de coco et flocons d’avoine jusqu’à obtenir une consistance homogène.
- Versez le mélange dans un moule et réfrigérez pendant au moins 2 heures avant de démouler et servir.
Notes
Servez frais, éventuellement accompagné de fruits rouges pour l’acidité ou d’une boule de glace vanille. Ajoutez un peu de cacao en poudre tamisé sur le dessus pour une belle finition.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 0 minutes
- Catégorie: Dessert
- Method: Réfrigération
- Cuisine: Française
Valeurs nutritionnelles
- Portion: 1 part
- Calories: 290
- Sugar: 15g
- Sodium: 10mg
- Fat: 15g
- Saturated Fat: 10g
- Unsaturated Fat: 5g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 30g
- Fiber: 4g
- Protein: 4g
- Cholesterol: 0mg