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Aubergines à la parmesane


  • Author: bennacer-blogbrandinggmail-com
  • Total Time: 40 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Un gratin italien généreux mêlant tomate, mozzarella et parmesan, parfait pour des repas conviviaux.


Ingredients

Scale
  • 3 aubergines
  • 30 cl de coulis de tomates fraîches
  • 2 boules de mozzarella
  • Basilic
  • 50 g de parmesan
  • Huile d’olive
  • Sel
  • Poivre

Instructions

  1. Laver et couper les aubergines en rondelles.
  2. Faire frire les aubergines à la poêle avec de l’huile d’olive, ou pour une recette moins grasse, poser les rondelles sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier sulfurisé, parsemer de filet d’huile d’olive et griller au four.
  3. Préchauffer le four à 200°C.
  4. Couper la mozzarella en tranches fines.
  5. Hacher le basilic.
  6. Dans un plat à gratin huilé, poser une tranche d’aubergine, recouvrir de tomate, poser une tranche de mozzarella, parsemer de parmesan, de basilic, saler, poivrer, recouvrir de tomate et recommencer.
  7. Faire 4 piles.
  8. Enfourner 20 minutes.
  9. Servir froid ou chaud.

Notes

Servez chaud pour un plat réconfortant ou tiède en entrée. Accompagnez d’une salade verte pour la fraîcheur.

  • Prep Time: 20 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Category: Main Course
  • Method: Baking
  • Cuisine: Italian

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 350
  • Sugar: 6g
  • Sodium: 500mg
  • Fat: 15g
  • Saturated Fat: 5g
  • Unsaturated Fat: 8g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 30g
  • Fiber: 4g
  • Protein: 12g
  • Cholesterol: 25mg