Description
Une salade originale et colorée qui associe croquant, onctuosité et fraîcheur, parfaite pour un déjeuner léger ou un accompagnement.
Ingredients
- Laitue
- Tomates
- Concombres
- Avocat
- Oignons rouges
- Fromage feta
- Olives noires
- Huile d’olive
- Vinaigre balsamique
- Sel
- Poivre
Instructions
- Commencez par laver soigneusement la laitue, les tomates, le concombre et l’avocat. Coupez-les en morceaux, selon votre envie !
- Émincez les oignons rouges pour ajouter un peu de croquant et de piquant à votre salade.
- Dans un grand saladier, mélangez tous ces magnifiques légumes avec le fromage feta émietté et les olives noires pour une explosion de saveurs.
- Arrosez généreusement le tout d’huile d’olive et de vinaigre balsamique, un vrai délice !
- N’oubliez pas d’assaisonner selon votre goût avec un peu de sel et de poivre pour rehausser le tout.
- Servez bien frais et admirez cette belle palette de couleurs avant de déguster !
Notes
Coupez l’avocat juste avant de servir pour éviter qu’il noircisse. Consommez la salade dans les 24 heures pour une meilleure fraîcheur.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 0 minutes
- Category: Salad
- Method: Mixing
- Cuisine: French
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 250
- Sugar: 6g
- Sodium: 600mg
- Fat: 18g
- Saturated Fat: 4g
- Unsaturated Fat: 12g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 20g
- Fiber: 5g
- Protein: 6g
- Cholesterol: 15mg