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Salade de Concombres Rafraîchissante


  • Author: bennacer-blogbrandinggmail-com
  • Total Time: 25 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Une salade légère et croquante, parfaite pour les journées chaudes.


Ingredients

Scale
  • 3 petits concombres
  • 1 petite carotte
  • 1 tomate
  • 1/4 de petit oignon rouge
  • 1 cuillère à soupe de vinaigre
  • 4 cuillères à soupe de mayonnaise
  • 1 cuillère à soupe de miel
  • 2 œufs durs

Instructions

  1. Lavez soigneusement les concombres avant de les couper en rondelles fines.
  2. Pelez la carotte puis râpez-la ou faites-la coupée en fines juliennes, selon votre préférence.
  3. Coupez la tomate en petits dés pour ajouter une touche juteuse.
  4. Émincez finement le quart d’oignon rouge pour relever les saveurs de votre salade.
  5. Dans un bol, mélangez la mayonnaise, le miel et le vinaigre jusqu’à obtenir une sauce bien lisse. Assaisonnez avec une pincée de sel et de poivre, à votre goût.
  6. Dans un saladier, mélangez délicatement tous les légumes avec cette vinaigrette gourmande.
  7. Coupez les œufs durs en quartiers et disposez-les harmonieusement sur le dessus de la salade.
  8. Mélangez le tout délicatement juste avant de servir pour ne pas écraser les ingrédients.

Notes

Coupez les légumes uniformément pour une présentation soignée. Ajustez miel et vinaigre selon votre goût.

  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 10 minutes
  • Category: Salad
  • Method: Mixing
  • Cuisine: French

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 250
  • Sugar: 8g
  • Sodium: 200mg
  • Fat: 14g
  • Saturated Fat: 2g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 24g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 8g
  • Cholesterol: 50mg