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Salade César au poulet


  • Author: bennacer-blogbrandinggmail-com
  • Total Time: 30 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Diet: Gluten-free

Description

Une salade César au poulet croquante, crémeuse et gourmande, parfaite pour un déjeuner rapide ou un dîner léger.


Ingredients

Scale
  • 1 poulet grillé
  • 1 laitue romaine
  • 100g de parmesan
  • 50g de croûtons faibles en glucides
  • 50ml de vinaigrette Caesar
  • Poivre
  • Sel

Instructions

  1. Faites griller le poulet jusqu’à ce qu’il soit bien doré, puis coupez-le en dés.
  2. Dans un grand bol, ajoutez la laitue romaine déchirée en morceaux.
  3. Incorporez le poulet grillé et parsemez de croûtons croustillants.
  4. Ajoutez généreusement du parmesan, puis assaisonnez avec la vinaigrette Caesar, le sel et le poivre selon vos envies.
  5. Mélangez bien le tout pour que chaque bouchée soit savoureuse, puis servez sans tarder !

Notes

Servez immédiatement avec des quartiers de citron et du pain grillé.

  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Category: Salad
  • Method: Grilling
  • Cuisine: French

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 320
  • Sugar: 2g
  • Sodium: 600mg
  • Fat: 18g
  • Saturated Fat: 6g
  • Unsaturated Fat: 8g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 10g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 25g
  • Cholesterol: 80mg