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Pâtes au Poulet “Marry Me”


  • Author: bennacer-blogbrandinggmail-com
  • Total Time: 30 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Diet: Non-Vegetarian

Description

Une recette conviviale et réconfortante de pâtes combinant poulet doré, crème onctueuse, parmesan et tomates séchées pour un plat riche et savoureux.


Ingredients

Scale
  • 250 g de pâtes (au choix)
  • 1 c. à soupe d’huile d’olive
  • ½ oignon (finement haché)
  • 3 à 4 gousses d’ail (émincées)
  • 1 c. à soupe de beurre
  • 450 g de blancs de poulet coupés en morceaux
  • ½ c. à café d’herbes italiennes
  • ½ c. à café de paprika fumé
  • ½ c. à café de flocons de piment
  • ½ c. à café d’ail en poudre
  • ½ c. à café de sel
  • ½ c. à café de poivre
  • 25 cl de crème liquide entière
  • 50 g de parmesan râpé
  • 80 g de tomates séchées (hachées)
  • Feuilles de basilic frais (pour décorer)

Instructions

  1. Cuire les pâtes selon les indications du paquet. Réservez ½ tasse d’eau de cuisson, puis égouttez.
  2. Dans une grande poêle, chauffez l’huile d’olive. Faites revenir l’oignon 2 à 3 minutes jusqu’à ce qu’il soit translucide. Ajoutez l’ail et le beurre, laissez cuire 30 secondes.
  3. Ajoutez les morceaux de poulet et les épices. Faites dorer 5 à 7 minutes jusqu’à ce qu’ils soient bien cuits.
  4. Versez la crème, ajoutez l’eau de cuisson réservée, le parmesan et les tomates séchées. Laissez mijoter 3 à 5 minutes.
  5. Incorporez les pâtes cuites à la sauce. Mélangez bien.
  6. Servez chaud, décoré de basilic frais et de parmesan supplémentaire si souhaité.

Notes

Pour une meilleure texture, réservez toujours un peu d’eau de cuisson et utilisez du parmesan fraîchement râpé.

  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Category: Main Course
  • Method: Stovetop
  • Cuisine: Italian

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 480
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 800mg
  • Fat: 25g
  • Saturated Fat: 10g
  • Unsaturated Fat: 12g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 45g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 30g
  • Cholesterol: 75mg