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noix de saint jacques recette noel

Noix de saint jacques recette noel : délicieuse surprise !


  • Author: Sandra
  • Total Time: 25 minutes
  • Yield: 4 portions 1x
  • Diet: Pescatarien

Description

Une délicieuse recette de noix de Saint-Jacques parfaite pour les célébrations de Noël.


Ingredients

Scale
  • 500g de noix de Saint-Jacques
  • 50g de beurre
  • 2 gousses d’ail, émincées
  • 1 bouquet de persil, haché
  • 1 citron, pressé
  • Sel et poivre au goût

Instructions

  1. Dans une poêle, faire fondre le beurre à feu moyen.
  2. Ajouter l’ail émincé et faire revenir jusqu’à ce qu’il soit doré.
  3. Ajouter les noix de Saint-Jacques et cuire pendant 2-3 minutes de chaque côté jusqu’à ce qu’elles soient dorées.
  4. Ajouter le jus de citron et le persil haché, puis assaisonner avec du sel et du poivre.
  5. Servir chaud, décoré de persil frais.

Notes

  • Assurez-vous d’acheter des noix de Saint-Jacques fraîches pour un meilleur goût.
  • Cette recette peut être accompagnée de purée de pommes de terre ou de légumes sautés.
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 10 minutes
  • Category: Plat principal
  • Method: Sauté
  • Cuisine: Française

Nutrition

  • Serving Size: 100g
  • Calories: 120
  • Sugar: 0g
  • Sodium: 220mg
  • Fat: 5g
  • Saturated Fat: 3g
  • Unsaturated Fat: 2g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 2g
  • Fiber: 0g
  • Protein: 20g
  • Cholesterol: 50mg