Description
Ce jus vitaminé combine la douceur des pommes et des carottes avec le piquant du gingembre pour réveiller les papilles.
Ingredients
Scale
- 2 pommes
- 2 carottes
- 1 morceau de gingembre (environ 2–3 cm)
- 1 tasse d’eau (si nécessaire)
- Sucre ou miel (au goût, facultatif)
Instructions
- Lavez les pommes et les carottes.
- Coupez les pommes en quartiers, en enlevant le cœur.
- Épluchez les carottes et coupez-les en morceaux.
- Épluchez le gingembre.
- Passez tous les ingrédients au presse-agrumes ou dans un mixeur avec un peu d’eau.
- Filtrez si vous souhaitez un jus plus clair.
- Sucrez ou ajoutez du miel selon votre goût.
- Servez frais.
Notes
Servez avec quelques glaçons et éventuellement une rondelle de citron ou une feuille de menthe pour décorer.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 0 minutes
- Category: Boisson
- Method: Mixage
- Cuisine: Française
Nutrition
- Serving Size: 1 verre
- Calories: 150
- Sugar: 25g
- Sodium: 25mg
- Fat: 0g
- Saturated Fat: 0g
- Unsaturated Fat: 0g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 35g
- Fiber: 5g
- Protein: 1g
- Cholesterol: 0mg