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Briouates à la Feta et au Zaatar


  • Author: bennacer-blogbrandinggmail-com
  • Total Time: 40 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Des pochettes croustillantes à base de feta et zaatar, parfaites pour l’apéro ou un repas léger.


Ingredients

Scale
  • 8 feuilles de pâte phyllo
  • 200g de feta
  • 1 cuillère à soupe de zaatar
  • 1 œuf (pour la dorure)
  • Huile d’olive
  • Sel et poivre au goût

Instructions

  1. Préchauffez le four à 180°C.
  2. Dans un bol, émiettez la feta et ajoutez le zaatar, le sel et le poivre.
  3. Prenez une feuille de pâte phyllo, badigeonnez-la d’huile d’olive et pliez-la en deux.
  4. Déposez une cuillère du mélange de feta à une extrémité de la pâte et pliez pour former un triangle.
  5. Répétez l’opération avec les autres feuilles de pâte et le mélange.
  6. Placez les briouates sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
  7. Badigeonnez-les d’œuf battu pour les faire dorer.
  8. Enfournez pendant 20-25 minutes ou jusqu’à ce qu’elles soient dorées et croustillantes.
  9. Servez chaud ou tiède.

Notes

Conservez les briouates dans une boîte hermétique au réfrigérateur pendant 1 à 2 jours. Réchauffez au four pour restaurer le croustillant.

  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 25 minutes
  • Category: Appetizer
  • Method: Baking
  • Cuisine: Middle Eastern

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 220
  • Sugar: 2g
  • Sodium: 500mg
  • Fat: 12g
  • Saturated Fat: 3g
  • Unsaturated Fat: 7g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 24g
  • Fiber: 1g
  • Protein: 8g
  • Cholesterol: 30mg