Meilleures recettes de Ramadan : plats délicieux et nutritifs pour l’Iftar et le Suhoor.
Je suis prêt à créer l’article.
Envoyez, s’il vous plaît, ces éléments pour la recette : nom, ingrédients (liste) et directions (étapes).
Exemple de format que vous pouvez copier :
Nom : Soupe de lentilles
Ingrédients : lentilles, oignon, carotte, eau, sel, poivre
Directions : 1) Rincer les lentilles. 2) Faire revenir l’oignon. 3) Ajouter les lentilles et l’eau, cuire 20 min. 4) Assaisonner.
Après réception de ces informations, je génèrerai l’article complet en français, avec les sections demandées et le style indiqué.
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Soupe de lentilles
- Total Time: 30 minutes
- Yield: 4 servings 1x
- Diet: Vegetarian
Description
A comforting and nutritious lentil soup that’s easy to make.
Ingredients
Scale
- 1 cup lentilles
- 1 oignon, chopped
- 1 carotte, diced
- 4 cups water
- 1 tsp sel
- 1/2 tsp poivre
Instructions
- Rincer les lentilles.
- Faire revenir l’oignon dans une casserole.
- Ajouter les lentilles et l’eau, puis cuire pendant 20 minutes.
- Assaisonner avec le sel et le poivre, puis servir chaud.
Notes
For added flavor, consider adding herbs like thyme or bay leaf.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 20 minutes
- Category: Soups
- Method: Boiling
- Cuisine: French
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 220
- Sugar: 2g
- Sodium: 600mg
- Fat: 1g
- Saturated Fat: 0g
- Unsaturated Fat: 1g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 40g
- Fiber: 15g
- Protein: 12g
- Cholesterol: 0mg
